FOREVER LITE ULTRA (Ref 470 Vanille/ Ref 475 Chocolat)  26,60 euros

                    Le shake idéal pour une collation équilibrée !

Forever Lite Ultra est idéal pour compléter un repas léger et ainsi apporter protéines, glucides, vitamines ( B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, D et E ) et minéraux. Les vitamines du groupe B contribuent au rendemant normal du métabolisme énergétique et les protéines ( 24g par dose) participant au maintien de la masse musculaire.

Idéal aussi  pour garder la ligne soit en en-cas nutritif saveur vanille (ref 470) soit saveur chocolat (475) 

**** Un menu 100% Energie    24 grammes de proteine par dose   21 vitamines & minéraux

-1) Un verre de lait (choisissez votre préféré ) -lait demi-écrémé

                                                                   -lait amande/soja/coco/épautre.....

-2) Choisir un fruit ( 2 poignées fruits frais de saison )

-3) Lite Ultra (1/2 cuillères doseur vanille ou chocolat)

-4) Misez sur les graines - Flocons d'avoine/ de son/noisettes/noix de cajou

CONSEIL D'UTILISATION: 

Mélanger 1 à 2 cuillères doseur de 25g dans 150 à 200 ml de lait végétal (amande, noisette, épautre, coco... ) ou aute boisson ( lailt écrémé , eau) tiède ou froid, dans  un shakeur bien secoué c'est PRET !!!

IDEE RECETTE:        

                   ***Milkshake onctueux à la peche (180 calories par portion)

Dans un mixeur, mettre : 1cuillère doseur de Forever Lite Ultra Vanille, 240ml de boisson d'amande , 1 tasse de peches fraiches, 1/2 c de cannelle et des glaçons. Mixez 20 à 30 secondes et servir immédiatement . 

Vous pouvez remplacer la peche par des fruits de saison frais en priorité ou des fruits surgelés.